Light produkter, gør dig tyk!

Kalorielette fødevarer og drikke bliver solgt for at hjælpe dig til vægttab, men ny forskning viser, at kunstige sødemidler som aspartam faktisk forårsager vægtstigning i stedet for vægttab. I tilgift sættes kunstige sødestoffer i forbindelse med mange sygdomme, herunder kræft. Her er en video, som nok vil chokere dig.

---

Ja, det er sandt: Det kunstige sødestof aspartam, som engang blev hyldet som et vidundermiddel, fordi det smager som sukker, men uden kalorierne, kan faktisk gøre dig tykkere i stedet for tyndere, og kan også forårsage sygdomme, herunder kræft.

Klik på videoen nedenfor for at lære mere!

Forskning viser, at aspartam og andre kunstige sødestoffer risikerer at gøre dig tyk, ikke tynd!

I et klassisk forsøg på 80.000 kvinder, udført af The American Cancer Society for 25 år siden, viste det sig, at de kvinder, der indtog light-sodavand, tog mere på i vægt end dem, der indtog almindelig sodavand. Denne vigtige undersøgelse bliver rutinemæssigt tilsidesat af de folk, der fremmer brugen af kunstige sødestoffer.

Konklusionerne ovenfor bliver bakket op af en nyere undersøgelse: ”Tag på i vægt ved at skifte til light-produkter. Kunstige sødestoffer og sukkertrangens neurobiologi”, som fandt frem til, at de epidemiologiske data peger på, at kunstigt sødede føde- og drikkevarer sætter sig på sidebenene.
En undersøgelse udført af forskere ved The University of Texas Health Science Center i San Antonio, som blev præsenteret ved et møde for nylig i The American Diabetes Association, bekræfter allerede eksisterende forskning i, at indtagelse af light-sodavand slet ikke er en uskyldig nydelse.

De fandt derimod, efter at have fulgt 474 forsøgspersoner, som havde indtaget light-sodavand i næsten 10 år, at deres taljemål voksede 70 % mere end hos de forsøgspersoner, som ikke havde indtaget light-sodavand. Endvidere havde de forsøgspersoner, som indtog to eller flere light-sodavand pr. dag en 500 % større forøgelse af taljemålet!

Forældre, vær opmærksomme:

En undersøgelse, som strakte sig over to år, og som involverede 166 skolebørn, konkluderede, at en øget indtagelse af light-sodavand kunne sættes i forbindelse med et højere BMI-tal ved opfølgning, hvilket indikerer vægtstigning. Herudover har en undersøgelse af 11.654 børn med navnet ”Growing Up Today Study,” rapporteret en positiv sammenhæng mellem light-sodavand og vægtøgning hos drenge.

Kunstige sødestoffer som aspartam kan forårsage eller forværre følgende sygdomme:

• Sclerose
• Epilepsi
• Kronisk træthedssyndrom
• Parkinson
• Alzheimer
• Mental retardering
• Lymphoma
• Fødselsdefekter
• Fibromyalgi
• Sukkersyge.

Kunstige sødestoffer sættes også i forbindelse med kræft.
Er det ikke på tide, at vi stopper op et øjeblik og tænker over konsekvenserne, før vi putter noget i munden?

Selvom stoffer som aspartam og andre kunstige sødemidler ikke har nogen kalorier, lader din krop sig ikke snyde. Når den modtager en ”sød” smag, forventer den, at der følger kalorier, og når dette så ikke sker, fører det til en forvrængning af din krops biokemi på en sådan måde, at det faktisk kan føre til vægtforøgelse.
Og hvad angår tilfredsstillelsen af din søde tand, kan din hjerne sagtens kende forskel på rigtigt sukker og det kunstige sødestof, selvom din bevidste hjerne bliver snydt.
Kunstige sødestoffer har en tendens til at fremprovokere mere aktivitet i hjernens lystcenter, men på samme tid give mindre reel tilfredsstillelse. Så når du indtager kunstige sødestoffer, forventer din krop, at der kommer mere; den hungrer efter mere af samme slags og samtidig også efter rigtigt sukker, for din hjerne stiller sig ikke tilfreds på celleplan med denne sukker-erstatning.
Forskning viser også, at kunstige sødemidler kan ødelægge din krops evne til at kontrollere dit kalorieindtag, hvilket kan føre til overspisning.

Kunstige sødestoffer som aspartam kan:
• Øge din appetit
• Øge din trang til kulhydrater
• Stimulere fedtophobning og vægtøgning.

Konklusion: Gør Cola Light dig fed?

Kunstige sødemidler som aspartam er potentielt farlige kemikalier, som på ingen måde hører hjemme i fødekæden. Anvender du dem i et forsøg på at tabe dig, spiller du hasard med dit helbred. Jeg foreslår, at en bedre strategi er at læse ingredienslister for at sikre dig, at du ikke uden at være klar over det indtager aspartam og andre uønskede tilsætningsstoffer.
En gylden regel siger, at hvis du ikke forstår en ingrediens på listen, skal du ikke købe varen. Helsekost (økologisk kød, fisk, frugt, grøntsager, nødder, frø osv.) indeholder ikke væmmelige kemikalier. Og naturen ved selvfølgelig bedst. Hvis du ønsker at komme i form, så er det muligt meden lille indsats. Det er slet ikke så hårdt. Held og lykke med det.

Prøv og hold øje med hvad folk drikker. Mange overvægtige personer, render rundt med "light" produkter - fx. Coca Cola Light. Man behøver ikke at være Einstein for at regne ud, at noget ikke hænger sammen! Drop nu de light produkter - om du så er overvægtig eller ej. Light produkterne, er ikke godt for din krop. 

Så er der lige en anden ting.... Hvis du tror at light er godt - Dette er nok den værste fejl, du kan begå i dit slankeprogram. Selvom du måske selv er klar over farerne ved kunstige sødestoffer, så send også denne information videre til dine venner og familie, så de også kan tage en bevidst beslutning om, hvad de fremover vil spise og drikke.